ONS AANBOD

Kettlebell training

De kettlebell wordt ook wel ‘Ball of Strength’ genoemd. Dankzij de enorme hoge intensiteit maakt Kettlebell Training het mogelijk om kracht, flexibiliteit, stabiliteit en het cardiovasculaire systeem in één keer te trainen.

Personal training

Personal Training is een individueel trainingsprogramma, afgestemd op jouw persoonlijke doelen. APEX Training onderscheidt zich in de zorg voor persoonlijke aandacht, zeer resultaat gericht, veiligheid, effectief trainen en herstel.

Zakelijk sporten

APEX Training is aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland.  Wij zijn ervan overtuigd dat sporten met je collega’s niet alleen leuk en gezond is, maar ook de werksfeer en efficiëntie op de werkvloer een boost geeft.

Bootcamp

APEX Bootcamp onderscheidt zich van andere Bootcamp trainingen in Doetinchem door de Defensie achtergrond van zijn coaches. APEX Bootcamp is bij uitstek de training als je wil werken aan spierkracht, conditieverbetering en vetverbranding, maar ook aan mentale veerkracht.

Functionele training

Met Functional Training verbeter je jouw uithoudingsvermogen, kracht, stabiliteit, snelheid en flexibiliteit. Omdat het hele lichaam in één keer wordt getraind, is het effect van Functional Training groot.

HAAL HET BESTE UIT JEZELF!

BEN JE BENIEUWD NAAR WAT APEX TRAINING VOOR JOU KAN BETEKENEN?

NEEM GERUST CONTACT MET ONS OP OM JE DOELEN TE BESPREKEN OF

OM DEEL TE NEMEN AAN EEN VAN ONZE PROEFLESSEN.

NEEM CONTACT OP