Leren bewegen.
Niet alleen zweten.
Onze CrossFit is gecoacht en opgebouwd vanaf de basis. Je start met een persoonlijke kick-start en traint daarna mee in kleine, vaste groepen.
Functioneel trainen,
zoals het bedoeld is.
CrossFit is gevarieerde, functionele training — tillen, trekken, springen, rennen. Bij ons altijd gecoacht en altijd schaalbaar naar jouw niveau. Geen ego, wel vooruitgang.
Functioneel
Bewegingen die je in het dagelijks leven en in je sport terugziet. Sterker worden waar het telt.
Gecoacht
Een vaste coach kijkt mee, corrigeert en houdt je progressie bij. Je traint nooit zomaar wat.
Schaalbaar
Elke les past zich aan jou aan. Beginner of gevorderde — dezelfde training, jouw niveau.
Techniek eerst.
Daarna het gewicht.
Wij laten je niet meteen los in de zwaarste oefeningen. Je leert eerst bewegen — daarna bouwen we belasting op. Zo train je veilig, en til je uiteindelijk zwaarder.
Lees hoe we opbouwenJe begint niet
in het diepe.
Nieuw bij CrossFit? Je start met drie persoonlijke sessies. Rustig, één-op-één, in jouw tempo. Pas als de basis er staat, stroom je in bij de groep.
Kennismaking
We bespreken je doel, je ervaring en eventuele blessures. Je ziet de gym en weet precies wat je te wachten staat.
Techniek & basis
In een paar persoonlijke sessies leer je de kernbewegingen goed uitvoeren — veilig en met vertrouwen.
Instromen
Klaar voor de groep. Je traint mee in kleine groepen, met een vaste coach die je naam kent.
Eén uur.
Vier fases.
Samen op temperatuur komen. Losmaken, activeren en de bewegingen van vandaag voorbereiden — zodat je lijf klaar is voordat het zwaar wordt.
Van eerste les
tot PR.
CrossFit is er voor de complete beginner én de ervaren sporter. Dezelfde les, jouw niveau — de coach schaalt mee.
Nieuw bij CrossFit
Nog nooit een barbell aangeraakt? Perfect. De kick-start is precies daarvoor gemaakt.
Van een andere sport
Al fit, maar CrossFit is nieuw? We vertalen jouw basis snel naar de bewegingen hier.
Ervaren CrossFitter
Klaar voor zwaarder en scherper? We halen het plafond eraf, met een basis die het draagt.
Zo voelt trainen
bij CrossFit.
Trainen wanneer
het jou uitkomt.
Van vroege ochtend tot de avond. Je reserveert je plek eenvoudig vooraf, zodat de groepen klein blijven en je coach de tijd heeft voor jou.
Ochtend
Begin je dag sterk. Vaste vroege lessen voor wie er graag op tijd bij is.
Middag
Rustiger momenten en ruimte voor personal training of open gym.
Avond
De drukste, gezelligste blokken. Trainen met de groep na je werkdag.
Het actuele lesrooster en reserveren gaan via de app.
4,9 op Google.
Dit voelt de community.
Bij CF ATD Doetinchem voel ik me echt super op mijn plek. Alles is altijd netjes en goed georganiseerd, de sfeer is onwijs fijn en er is ruimte voor iedereen – of je nu beginner bent of al jaren traint. De coaches zijn betrokken en motiverend, en de community is warm en hecht. Elke training voelt als thuiskomen! 💪🏋️♀️
Een sportschool met een super goede sfeer waar serieus getraind wordt en ook zeker veel gelachen wordt. Gedreven en bekwame trainers die ook altijd meedenken met blessures waardoor je met wat aanpassingen in de oefeningen toch volle bak mee kan knallen in de workouts. Kortom nooit een reden om niet te komen trainen. Ik loop hier altijd voldaan de gym uit😌
Sinds enige tijd sport ik met heel veel plezier bij Apex. De Hyrox/Hybrid lessen zijn heerlijk! Ik heb nergens anders zo’n prettige vibe ervaren als hier. De coaches zijn zeer bekwaam en helpen je met techniek en strategie. Bedankt Aico en team!
Voorbeeldweergave — hier plaatsen we de door jou gekozen Google-reviews.
Goed om te weten.
Begin goed.
Begin hier.
Eén gratis intake. We bespreken je doel en plannen je kick-start. Zonder verplichtingen.