Trainen wanneer
jij wilt.
Geen vaste lestijden, wel de kwaliteit van APEX. Train zelfstandig op de vloer, op je eigen moment en tempo — met goede apparatuur en coaches binnen handbereik.
Jouw training.
Jouw tempo.
Soms wil je gewoon je eigen ding doen. Vrij trainen geeft je die ruimte: je komt binnen wanneer het jou uitkomt en draait je eigen programma. Geen wachten op een les, geen vast schema.
En het mooie: je staat er nooit alleen voor. Loopt iets niet lekker of wil je een beweging aanscherpen? De coaches op de vloer helpen je graag.
Alles wat je nodig
hebt om te bouwen.
Halters, dumbbells en racks om gericht aan kracht te werken. Jij kiest het gewicht en het tempo; een coach kijkt mee als je dat wilt.
Benieuwd naar de complete vloer? Loop gerust binnen voor een rondleiding — dan laten we alles zien.
Zelfstandig,
maar nooit alleen.
Vrij trainen betekent bij ons niet zonder oog voor techniek. De coaches lopen rond, kijken mee en geven je een tip op het juiste moment. Zo bouw je ook zelfstandig veilig op — vanaf een stabiele basis.
Wil je een compleet plan of gericht aan een doel werken? Dan kun je altijd doorstromen naar personal training of de groepslessen.
Voor de sporter die
het zelf in de hand houdt.
Je hebt je eigen plan
Je weet wat je wilt doen en zoekt vooral een goede plek om het uit te voeren, op je eigen momenten.
Je traint graag flexibel
Wisselende diensten of een drukke agenda? Met de ruime openingstijden train je wanneer het past.
Je wilt het combineren
Naast je groepslessen los bijtrainen? Vrij trainen is de perfecte aanvulling op je week.
Zo ziet vrij
trainen er uit.
4,9 op Google.
Een plek die klopt.
Je leert echt van de beste mensen , zijn professioneel, een super groep gemotiveerde coaches die je graag wat willen leren en het beste uit jezelf kunt gaan halen , ook al heb je weinig tot geen ervaring. De materialen zijn schoon en je traint met de beste spullen !
Een fijne plek om te beginnen met CrossFit. Prettige begeleiding; intake en één op één coaching. Zodat je goed kan starten met de lessen in een groep.
Een fijne plek om te sporten. Goede coaches waarbij kwaliteit prioriteit is. Het materiaal is schoon en goed onderhouden. Daarnaast ook erg gezellig, een aanrader!
Voorbeeldweergave — hier plaatsen we de door jou gekozen Google-reviews.
Goed om te weten.
Train op jouw
moment.
Eén gratis intake. We laten je de vloer zien en helpen je op weg, zodat je meteen zelfstandig kunt starten.